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Modalidades
Baby Class
O ballet é uma atividade incrível para crianças que oferece vantagens para o seu desenvolvimento físico e emocional. Ele melhora a coordenação motora, fortalece os músculos, aumenta a confiança, ensina disciplina, permite a expressão emocional e ensina habilidades valiosas. Não perca mais tempo e matricule seu filho em aulas de ballet hoje mesmo! Verá como ele se desenvolverá e crescerá em várias áreas da vida. Aprenderá a se concentrar, ter paciência e determinação, além de expressar suas emoções de maneira artística e saudável. Ajude seu filho a se desenvolver de maneira completa com o ballet.
Ballet Clássico
O BALLET INFANTIL , incentiva a sociabilidade, a disciplina física, e consciência corporal; estimula confiança física e mental, desperta boa postura e habilidade corporal assim como músicalidade, ritmo e aprimora o foco e a concentração. Utilizamos a metodologia da escola russa (VAGANOVA) de forma adaptada a nossa realidade, respeitando as necessidades e qualidades físicas de nossos alunos.
Ballet Clássico
O ballet permite desenvolver a mente e o físico do bailarino a partir de exercícios que ajudam a melhora da postura, desenvolve músculos e a capacidade respiratória, ajuda na disciplina do sistema nervoso, na coordenação, equilíbrios, flexibilidade, e expressão pessoal e artística.
Ballet Fitness
O Ballet Fitness é a combinação de movimentos fitness (agachamentos, abdominais, flexão e afins) com o ballet clássico (barra e chão). Os exercícios trabalhados ajudam a tonificar o corpo, melhorar postura e flexibilidade, além auxiliar na coordenação, equilíbrio, emagrecimento e condicionamento respiratório
Pilates
O Pilates Solo oferece vários benefícios aos praticantes, que vão desde a melhora da consciência corporal e da qualidade do sono, como também o aumento da capacidade respiratória, alívio de dores crônicas e musculares, eliminação de toxinas, redução de estresse e ansiedade e tonificação muscular.
Dança Urbana
A aula de Dança Urbana é ideal para quem quer desenvolver a coordenação motora, musicalidade, força, consciência corporal, expressividade e flexibilidade, trabalhar sua desenvoltura e auto-confiança, além de tudo isso, nas atividades se destaca muito a atitude em seu jeito de ser e de dançar, tudo isso em grupo. Através da música, movimento, conversas, exercícios e dinâmicas.
As Danças Urbanas é tanto para quem quer arrasar nos palcos e festas com seus amigos, ou simplesmente sozinho, no seu canto, na sua vibe, quando sua música favorita tocar.
Jazz
A dança Jazz pode contribuir para a melhora da postura
Assim como para o aumento da flexibilidade e alongamento muscular, trabalha para o aumento da força muscular, consegue desenvolver a coordenação motora através do ritmo e musicalidade. Socialização, memorização, melhora a autoestima, contribui para um físico saudável e a mente tranquila, combatendo o estresse e o sedentarismo.
K-Pop
O Kpop é a modalidade ideal para você que quer brilhar nos palcos aprendendo as coreografias originais e ainda desenvolvendo habilidades que tornem a sua performance cada vez mais parecida com a do seu Idol.
Através de treinos de interpretação, expressão, figuração, presença de palco e sincronia você vai aprender as bases das coreografias para entender de forma técnica como dominar os palcos.
Além de tudo isso, o Kpop é perfeito para você que quer fazer novos amigos, movimentar o corpo através da dança, desenvolver maior autoconhecimento corporal e desvendar todas as suas potencialidades de forma dinâmica e divertida.
Dança Contemporânea
A Dança Contemporânea trabalha o alongamento, flexibilidade, força muscular, desenvolve a musicalidade, criatividade, coordenação motora, consciência corporal, interação social e melhora a auto-estima.